Học cách làm 2 món ngon từ tôm do mẹ Ái Liên chia sẻ để ngày mai chuẩn bị cơm tối cho cả nhà thêm tươm tất

luôn là gợi ý tiệt cho bữa ăn của cả gia đình. Những phần tôm tươi hấp dẫn không chỉ có hương vị giòn ngon, ngọt mà còn mang tới giá trị dinh dưỡng cao. Trong bài viết hôm nay, mời bạn đến với 2 món ngon từ tôm của bạn Trần Trương Ái Liên (hiện đang sống tại Hàn Quốc cùng ông xã và con trai nhỏ). Là admin của Hội nấu ăn vì đam mê - một trong những hội nhóm nấu bếp lớn và uy tín hiện, những món ngon của Ái Liên thường đón nhận được sự yêu mến từ đông đảo các chị em.

Xem thêm bài viết về Admin Trần Trương Ái Liên trên aFamily .

1. Cách làm món tôm cuộn mì trứng chiên giòn

Tôm cuộn mì trứng không hề ngán ngấy, ngấm dầu mỡ nhưng vẫn mang lại hương vị giòn tan và vẻ ngoài hấp dẫn cho món ăn. Thậm chí, chỉ cần mô tả chút đỉnh là bạn sẽ có món tôm chiên đẹp mắt như nhà hàng cho bàn tiệc của gia đình đấy nhé. Thêm nữa, món ăn thích thú và thơm ngon này cũng khiến các bạn nhỏ thật khó để khước từ.

Nguyên liệu

- 10 con tôm tươi cỡ vừa trở lên (không nên chọn tôm nhỏ quá sẽ khó cuộn)

- 3 cuộn (3 vắt) mì trứng

- Muối, hạt tiêu

- Dầu ăn

Cách làm

Bước 1: Sơ chế vật liệu

- Chuẩn bị nồi nước, cho thêm 1 muỗng dầu ăn rồi thả mì trứng vào luộc sơ. Sợi mì làm theo cách này sẽ tơi, không bị dính vào nhau. Và bạn không cần luộc mì tới chín hẳn, chỉ cần sợi mì mềm ra và có độ dai là được. Sau đó vớt mì ra để ráo. bít tất các bước làm mì cần nhẹ nhàng để tránh sợi mì bị đứt gãy, ngắn quá sẽ gây khó khăn trong việc cuộn tôm về sau.

- Tôm lấy chỉ, bóc vỏ trừ phần đuôi và rửa sạch, để ráo. Tiếp đến, bạn ướp tôm cùng chút muối và hạt tiêu để tôm thêm đặm đà, thơm ngon trong khoảng 7 phút.

Bước 2: Quấn sợi mì vào tôm

- Lấy những sợi mì quấn theo chiều bao lấy phần thân của tôm và trừ phần đuôi tôm để khi chiên lên tôm được đẹp.

- Làm lần lượt cho tới khi hết tôm và để tôm cuộn được ráo khô.

Bước 3: Chiên tôm

- Làm nóng chảo trên bếp rồi cho dầu ngập chảo. Thả lần lượt từng con tôm cuộn vào chiên một cách từ từ để tránh làm sợi mì đứt gãy.

- Chiên tôm với lửa vừa để sợi mì không bị sém cháy.

- Khi tôm chín vàng đều thì vớt tôm ra để lên đĩa có lót giấy dậm dầu.

Thành phẩm

- Tôm cuộn mì trứng có màu sắc vàng đều, giòn ngon hấp dẫn dùng cùng tương ớt chua ngọt.

2. Món mì trứng xào tôm

Mì trứng bền bỉ, béo thơm xào cùng tôm tươi bóc vỏ là món ăn cực hấp dẫn giúp bạn đổi vị cho cả gia đình đấy nhé.

vật liệu

- 2 cuộn (2 vắt) mì trứng

- 5 con tôm

- Muối, đường, mì chính

- Nước tương (xì dầu), dầu hào

- Tỏi

- Dầu ăn

Cách làm

Bước 1: Sơ chế các Nguyên liệu

- Chuẩn bị nồi nước, cho thêm 1 muỗng dầu ăn rồi thả mì trứng vào luộc sơ. Sợi mì làm theo cách này sẽ tơi, không bị dính vào nhau. Và bạn không cần luộc mì tới chín hẳn, chỉ cần sợi mì mềm ra và có độ dai là được.

- Lấy mì ra cho ngay vào nước lạnh rồi vớt mì để ráo.

- Tôm lấy chỉ, bóc vỏ trừ phần đuôi và rửa sạch, để ráo. Tiếp đến, bạn ướp tôm cùng chút muối và hạt tiêu để tôm thêm đặm đà, thơm ngon trong khoảng 7 phút.

- Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ và thái sợi dài.

- Rửa sạch và ngâm mềm nấm (loại mà bạn thấy hợp khẩu vị) rồi thái miếng vừa ăn.

- Hành lá đem cắt nhỏ.

- Tỏi băm nhỏ.

Bước 2: Làm mì trứng xào tôm

- Làm nóng chảo trên bếp rồi cho 1 muỗng canh dầu ăn vào tráng đều chảo rồi đổ dầu ra. Đây là bước láng chảo để xào mì nhưng không quá nhiều dầu gây ngán ngấy cho món ăn.

- Cho mì trứng vào áp chảo trong khoảng 2 - 3 phút. Sau đó vớt mì ra đĩa.

- Đong khoảng 1,5 muỗng canh dầu ăn cho vào chảo rồi cho tỏi vào phi thơm.

- Cho tôm, cà rốt, nấm vào xào nhanh tay. Thêm muối, đường, nước tương, dầu hào, mì chính theo khẩu vị rồi đảo đều.

- Trước khi tắt bếp thì bạn cho hành lá, chút hạt tiêu đều lên phần mì xào rồi bắc chảo ra khỏi bếp.

Thành phẩm

- Mì trứng xào tôm theo cách này có sợi mì giòn ngoài và mềm trong khi thưởng thức. Sợi mì vừa vị, quyện cùng tôm và các loại rau, nấm chín tới.

GIỚI THIỆU TÁC GIẢ

Trần Trương Ái Liên là bộ mặt quen thuộc với cộng đồng yêu bếp. Là người sáng lập, duy trì và quản trị Hội nấu ăn vì ham mê - hội nhóm nấu bếp lớn và uy tín với hơn 400 nghìn thành viên hiện nay, Ái Liên san sớt bản thân luôn dành thật nhiều ái tình cho ẩm thực. Và những món ngon của cô nàng xinh đẹp, khéo léo này cũng liền tù tù đón nhận sự yêu mến từ đông đảo các chị em nói riêng và cộng đồng mạng nói chung.

Công thức làm sáp nẻ vaseline tại nhà

Đã từ lâu những hộp sáp nẻ là món quà dưỡng da đơn giản mà hiệu quả cho các chị em vào dịp mùa đông se lạnh. Tuy nhiên, vì sáp nẻ có đa công dụng như son dưỡng môi, kem tẩy trang, kem dưỡng mí mắt, kem dưỡng chống khô da tay chân, kem dưỡng khi sơn móng tay chân, kem dưỡng mặt và toàn thân...Nên nhiều chị em khá lo âu về chất lượng hay thành phần vật liệu của các hộp sáp nẻ có mặt trên thị trường.

Một trong những cách có thể làm giảm thiểu đi những lo lắng này là- tạo ra một hộp sáp nẻ homemade tại nhà từ những nguyên liệu thiên nhiên đơn giản-mà chị em biết rõ chất lượng. Sau đây là công thức khá lý tưởng từ blogger kiêm chuyên gia làm đẹp Christine Vill Valcourt để giúp chị em dễ dàng tạo ra một hộp sáp nẻ homemade quý giá, mang lại người khỏe cho làn da, tại căn bếp đầm ấm của mình.

Các vật liệu cần chuẩn bị

Một nửa cốc dầu olive (hay loại dầu ưa chuộng khác của bạn như dầu dừa, dầu hạnh nhân…)

2 thìa canh sáp ong (hay sáp đậu).

chỉ dẫn thực hành

1. Đun cách thủy quờ quạng hỗn tạp dầu olive và sáp ong đến khi tan chảy.

2. Khuấy đều hẩu lốn khi đun.

3. Sau khi tan đều và bắc ra khỏi bếp, để hẩu lốn khô tự nhiên ở nơi thoáng mát trong 15 phút.

4. Sau 15 phút tiếp khuấy đều lại và đổ vào hộp đựng và chị em đã hoàn thành được hộp sáp nẻ mùa đông khá chóng vánh.

Chúc chị em thành công với công thức pha chế này!

Trần Phương Loan

( theo Christine Vill Valcourt/Youtube Channel )

Truyền hình trực tuyến: Giải pháp cho viêm họng, viêm phế quản ở trẻ

Mời độc giả xem video chương trình:

hiện, thời tiết thu đông với các đợt không khí lạnh tràn về, trời hanh khô cùng với môi trường ô nhiễm... là những yếu tố tiện lợi khiến người dân hay mắc các bệnh về đường hô hấp, nhất là ở đối tượng trẻ nhỏ vốn nhạy cảm và sức đề kháng còn non kém.

Trong các bệnh đường hô hấp thì viêm họng, viêm phế quản là hai bệnh khá phổ quát mà trẻ hay mắc phải. Hai bệnh này thường gặp khi thời tiết đổi thay, đặc biệt là vào mùa lạnh với nhiều triệu chứng khá tương đồng, tiêu biểu là ho khan. Các bác sĩ lưu ý, người bệnh cần phân biệt rõ triệu chứng ho do viêm họng và ho do viêm phế quản để có phương án điều trị bệnh kịp thời, hiệu quả.

Theo các chuyên gia y tế, bệnh viêm họng, viêm phế quản tưởng chừng đơn giản nhưng nếu không được điều trị kịp thời dễ dẫn đến biến chứng nhiễm trùng tai, viêm xoang, viêm amiđan… và đặc biệt hiểm nguy như: sốt thấp khớp (ảnh hưởng đến khớp và van tim), viêm cầu thận... gây nguy hiểm đến sức khoẻ của trẻ. Đó là chưa kể đến việc nhiều phụ huynh gặp phải sai lầm khi điều trị, tự tiện mua thuốc về cho con dùng khiến bệnh của trẻ trầm trọng thêm.

Nhằm tham mưu cho độc giả dấu hiệu nhận biết, giải pháp điều trị, dự phòng bệnh viêm họng, viêm phế quản ở trẻ nhỏ, Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống tổ chức buổi tham mưu Truyền hình trực tuyến “Giải pháp cho viêm họng, viêm phế quản ở trẻ”.

Khách mời tham gia chương trình gồm:

PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy - Trưởng Bộ môn Nhi, Trường Đại học Y Hà Nội.

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng nhà nước.

Dẫn chương trình: MC Anh Thư

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ 15h30, thứ Năm ngày 31/10/2019. bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ hiện nay theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời gian diễn ra chương trình.

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu giải đáp chuẩn xác và nhanh nhất, song song like và share thông báo của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy - Trưởng Bộ môn Nhi, Trường Đại học Y Hà Nội; PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia. đã nhận lời dự chương trình.

Mời bạn đọc tham gia chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:

1. Like Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. giải đáp câu hỏi của chương trình chính xác và nhanh nhất.

Câu hỏi tương tác 1:

Để phòng bệnh cho trẻ tránh tái phát viêm đường hô hấp mẹ cần làm gì?

A: Cho trẻ ăn bất cứ thứ gì trẻ thích, cứ khi nào ốm thì ra nhà thuốc mua kháng sinh điều trị

B: Chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng hiệp. Biết cách chăm nom trẻ trước, trong và sau khi trẻ ốm, giúp trẻ dứt điểm các triệu chứng bệnh lý và nâng cao miễn dịch cho trẻ.

C: Cho trẻ ăn uống theo gia đình. Khi con ốm thì dùng kháng sinh đến khi con hết triệu chứng bệnh lý.

D: Khi thay đổi thời tiết cho con ở nhà không ra ngoài, không cho xúc tiếp với môi trường độc hại.

Đáp án đúng là: B

Chúc mừng bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !

Câu hỏi tương tác 2:

Sản phẩm Luca Kid có tác dụng gì?

A: Giúp trẻ giảm nhanh đau rát họng, sổ mũi, ho đờm, viêm họng, viêm amidan, viêm đường hô hấp trên

B: Giúp trẻ giảm nhanh ho đờm, khò khè trong bệnh lý viêm phế quản, viêm đường hô hấp dưới

C: Giúp trẻ dứt điểm các triệu chứng bệnh lý, giải độc hệ hô hấp, nâng cao miễn nhiễm -hạn chế tái phát viêm đường hô hấp.

D: Cả 3 đáp án trên

Đáp án đúng là: D

chúc hạ bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !

Luca Kid – Sạch đờm, hết ho, chẳng lo viêm phế quản hân hạnh đồng hành cùng chương trình.

LUCA KID Đánh bay đờm ho, khò khè, viêm đường hô hấp cho trẻ từ 6 tháng tuổi. Sản phẩm Luca Kid giao kèo tác dụng các thành phần thảo dược an toàn và hiệu quả hàng đầu như: Thiên môn đông, Tang bạch bì, Bạc hà, Sa sâm, Tiền hồ, Cát cánh, Chỉ xác, Huyền sâm, Ngưu bàng tử, Trần bì, Hạnh nhân, Tử Uyển, Tô diệp, Xuyên bối mẫu, Cam thảo, Qua lâu, Kinh giới, Chiết xuất Cúc tím…được chứng minh đặc biệt hỗ trợ giúp: - Làm ấm đường hô hấp, giảm ho, tiêu đờm, khò khè. - Giảm hiệu quả đau rát họng, ho, sổ mũi, khàn tiếng, viêm họng, viêm thanh quản. - Dùng hiệu quả cho trẻ viêm amidan, viêm họng, viêm thanh quản, viêm phế quản các trường hợp viêm đường hô hấp gây ho, nhiều đờm kéo dài… Luca Kid dùng hiệu quả cho các đối tượng: - Trẻ sổ mũi, chảy nước mũi trong hoặc màu vàng xanh - Trẻ bị ho, đờm( đàm), khò khè trong các bệnh lý như: viêm họng, viêm amidan, viêm VA, viêm thanh quản, viêm phế quản, viêm phế quản co thắt …. Do thay đổi thời tiết, nhiệt độ nóng lạnh bất thường… - Trẻ hay tái phát nhiều lần viêm đường hô hấp, viêm phế quản … do trẻ còn nhỏ, trẻ đi mẫu giáo, do môi trường ô nhiễm, khói bụi, thời tiết giao mùa… - Trẻ có chức năng hô hấp yếu , miễn dịch non yếu, trẻ sinh mổ, trẻ kém tiếp nhận, suy dinh dưỡng… - Trẻ hay bị bệnh viêm đường hô hấp và lạm dụng kháng sinh ngay: trẻ bị viêm nhiễm đường hô hấp do virus gây ra, không có dấu hiệu bội nhiễm nhưng vẫn dùng kháng sinh khi chưa có chỉ định, dùng kháng sinh nhiều và không đúng về lâu dài ngoài gây nhờn kháng sinh còn ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, làm trẻ biếng ăn, tiếp thụ kém, đặc biệt làm suy giảm hệ thống miễn nhiễm trên hệ tiêu hóa và toàn thân, khi đó khả năng chống đỡ mầm bệnh ở trẻ sẽ giảm và mất dần đi. CÁCH DÙNG HIỆU QUẢ: Lắc đều dung dịch trước khi dùng. - Trẻ 6 tháng – 24 tháng tuổi: 01 ống/lần x 1 lần/ngày. - Trẻ từ 2 – 9 tuổi: 01 ống/ lần x 2 – 3 lần/ ngày. - Trẻ trên 9 tuổi và người lớn: 01 ống/ lần x 3 – 4 lần/ ngày. Mẹ nhớ đọc kỹ chỉ dẫn dùng chi tiết khi con ốm trước khi dùng. Hotline tham mưu trực tiếp: 088 9292 444 . Truy cập / https:// để tìm hiểu thêm thông tin chi tiết. GPQC số 01925/2019/ATTP-XNQC Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

của Báo suckhoedoisong.vn

Dương Hải

Điều cần biết khi bé gái dậy thì

Nhiều gia đình có con gái sắp đến tuổi dậy thì thường không chú ý hoặc không biết cách chuyện trò, định hướng về vấn đề giới tính cho con như thế nào cho phù hợp, nhất là các gia đình ở nông thôn, miền núi. Để chuẩn bị những kiến thức cho con gái đón nhận tuổi dậy thì, kỳ kinh nguyệt trước nhất mà không bối rối là rất cần thiết.

Trên thực tế, người mẹ, người chị trong gia đình là người thầy tốt nhất để hướng dẫn, cung cấp cho con gái những hiểu biết về sự phát triển thể chất, sinh lý sinh sản cách vệ sinh phụ nữ ở lứa tuổi dậy thì. Người mẹ, người chị trong gia đình cần có hiểu biết và chuẩn bị những kiến thức cho các bé gái đến tuổi dậy thì.

Độ tuổi dậy thì của trẻ thơ gái phụ thuộc vào nhiều yếu tố, thể chất, tâm sinh lý, điều kiện kinh tế, xã hội. hiện thời, trẻ thơ gái thường bắt đầu dậy thì từ 12, 13 tuổi. Khi đến tuổi dậy thì, thân thể bé gái phát triển, lớp mỡ dưới da dày lên làm cho thân các em trở nên mềm mại, nữ tính, rõ nét các đường cong của thân thể. Bầu vú bắt đầu phát triển, quầng vú dày lên, sẫm lại, núm vú nhô ra, bầu vú lớn dần, tròn trịa dần, có thể vú bên này phát triển nhanh hơn bên vú kia một chút, có khi thấy ngứa hoặc đau tức ở vú. Nhiều em gái phải đến tuổi 20 thì vú mới bằng nhau. phần nhiều các em gái thường rất bối rối khi thấy mình bắt đầu có ngực, lúc này người mẹ phải chỉ dẫn giúp con chọn mua loại áo ngực phù hợp; nên chọn loại áo mỏng, thoải mái, không chật quá, không nên cho con mặc các loại áo có đệm mút, áo nâng ngực; nên khuyên trẻ khi ở nhà, không phải đi học, đi ra ngoài thì nên cởi bỏ áo ngực, bảo đảm cho sự phát triển tự nhiên.

Cùng với đó là buồng trứng bắt đầu hoạt động, xuất hiện kinh nguyệt. Lông cũng bắt đầu mọc ở vùng kín và hố nách. Lúc này người mẹ cũng phải quan tâm, chỉ dẫn con gái cách chọn băng vệ sinh phù hợp, cách vệ sinh bằng nước sạch, thay băng vệ sinh liền tù tù để tránh viêm nhiễm, giặt quần lót sạch sẽ, không phơi quần áo lót ở những chỗ ẩm ướt, mờ ám để không bị nhiễm nấm. Dạy trẻ cách theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, theo dõi và nhận biết được các đổi thay có tính chất bệnh lý hệ trọng đến chu kỳ kinh nguyệt.

do vậy, đối với gia đình có bé gái ngay từ khi con còn nhỏ, ba má nên bắt đầu giúp trẻ hiểu về sự đổi thay cơ thể theo từng lứa tuổi. Trên thực tại nhiều ba má chưa đích thực quan tâm trong việc giáo dục sức khỏe cho con cái. Đối với bé gái, người mẹ nên trò chuyện với con về kinh nguyệt trước khi bé bước vào tuổi dậy thì. Nếu để đến lúc xảy ra, bé không hiểu rõ những thay đổi trong thân mình thì cảm thấy hoang mang, lo sợ. Bên cạnh đó, ba má có thể nói cho con biết, đến tuổi này ngoài sự đổi thay mau chóng về tầm vóc có thể còn có những thay đổi đặc biệt về sinh lý. Khi có con gái ở tuổi dậy thì, người mẹ nên chủ động chỉ dẫn con vệ sinh cơ thể, đặc biệt là ở chỗ kín để tránh vi khuẩn phát triển, gây hôi hám, dẫn đến nhiễm khuẩn đường sinh dục và tiết niệu... điều này khôn cùng quan yếu với các bé gái.

Bác sĩ Nguyễn Xuân

Da trắng mịn, ẩm mướt là điều không khó nếu bạn uống món đồ uống này mỗi ngày!

vật liệu cần chuẩn bị:

90g bí ngô

40g sữa bột

240g nước ấm

Cách làm:

Bí ngô thái lát rồi hấp chín.

Hòa tan sữa bột với nước ấm.

Cho bí ngô đã hấp chín vào ly sữa ấm rồi dùng máy xay sinh tố cầm tay xay nhuyễn bí ngô. Nếu không có máy cầm tay thì cho sữa và bí ngô đã hấp chín vào máy xay sinh tố xay nhuyễn là được. Sau khi xay thì rót sữa bí ngô ra ly rồi thưởng thức thôi.

Thành phẩm:

Chỉ với 3 bước đơn giản trên đây là bạn đã có ngay một ly sữa bí ngô nóng ấm ngọt ngon rồi. Đồ uống này sẽ giúp làn da bạn được cấp ẩm trong những ngày thời tiết hanh khô đấy.

Chúc bạn có một ly sữa bí ngô thật ngon nhé!

Nguồn: Douguo.com

Cô gái 21 tuổi ở Bình Phước mù mắt vĩnh viễn sau khi tiêm filler nâng mũi

Đó là trường hợp đau lòng của P.V.T.T. (21 tuổi, ngụ Bình Phước).

Nữ bệnh nhân nhập viện tại Bệnh viện (BV) Chợ Rẫy (TP.HCM) trong tình trạng thuyên tắc mạch máu phía sau võng mạc, xuất huyết kết mạc và phù giác mạc.

Trước đó sau khi tiêm filler nâng mũi với giá 2 triệu đồng/1cc tại một spa ở địa phương. Tuy nhiên mới được nửa ống cô gái bị đau nửa đầu bên trái dữ dội, lỗ tai ù đặc, mắt trái mờ không thấy gì và không thể mở lên.

Cô gái mù mắt sau khi tiêm filler.

Phó Giáo sư Đỗ Quang Hùng, Trưởng khoa tạo hình thẩm mỹ BV Chợ Rẫy cho biết bệnh nhân được dùng thuốc kháng viêm, thuốc giảm đau và các thuốc trị hoại tử các vùng xung quuanh chỗ tiêm filler.

Tuy nhiên vì tình trạng quá nặng, mắt trái bệnh nhân không còn khả năng cứu chữa.

• Cô gái ở Hà Nội mưng mủ, suýt hoại tử mũi sau tiêm filler làm đẹp Đọc ngay

Trước đó, một bệnh nhân tên H. (52 tuổi, ngụ Bà Rịa - Vũng Tàu) cũng bị mù mắt vì dại dột tiêm filler nâng mũi tại thẩm mỹ viện trôi nổi.

Ngoài biến chứng khi nâng mũi, việc tiêm filler độn cằm, căng da mặt tại các cơ sở kém chất lượng cũng thường xuyên khiến bệnh nhân gặp biến chứng nặng nề.

Theo chuyên gia, tiêm filler là kỹ thuật khó, các viên chức tại spa không được đào tạo bài bản và cũng không được cấp phép thuật hiện kỹ thuật này.

thầy thuốc khuyên người dân nên cân nhắc, chọn lọc cơ sở thẩm mỹ uy tín, chất lượng, có giấy phép và thầy thuốc có chứng chỉ hành nghề rõ ràng để tránh tiền mất, tật mang.