Xã hội càng phát triển, nhu cầu hưởng thụ tình dục càng cao. Đi liền với đó là nhiều áp lực tâm lý và cuộc sống khiến chị em càng dễ bị lãnh cảm.
Giữa những bề bộn cuộc sống và áp lực của công việc, lãnh cảm đã không còn là hội chứng xa lạ ở nhiều nữ giới, đặc biệt là những phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh. Lãnh cảm là hiện tượng suy yếu tình dục ở phụ nữ. Có nhiều chừng độ và trình bày khác nhau của lãnh cảm, có thể chia ra 5 trường hợp: Hoàn toàn không hoặc rất ít ham muốn tình dục. Lãnh cảm do tâm lý: Ghê sợ sự chung đụng thể xác. Nhu cầu tình dục bị lu mờ do bệnh tật, toan lo cuộc sống, ham mê thể thao, nghệ thuật. Lãnh cảm do nam giới xuất tinh quá sớm. Do thực tế không đạt được cực khoái tình dục trong thời kì dài.
Đa phần đàn bà bị lãnh cảm thường không ham muốn quan hệ dục tình, thậm chí chuyện ấy trở nên “địa ngục” với nhiều chị em. Không ít chị em cho biết những cuộc giao hoan ân ái với họ chỉ là nghĩa vụ. Nhiều phụ nữ ca cẩm tuy họ yêu chồng và vẫn nồng hậu trong chuyện ấy (giao phối dễ dàng, không bị khô) nhưng không thể đạt đỉnh, lâu dần muốn tránh né dục tình. thực tiễn, có một số phụ nữ không chỉ không hề biết đến cảm giác cực điểm mà kể cả thèm muốn và khoái cảm dục tình. Họ là những người được xếp vào nhóm lãnh cảm thực sự. Người ta đã khám phá ra rằng ham muốn, hưng phấn tình dục, khoái cảm hay đỉnh điểm của nó là khoái cực là cả một cơ chế xúc cảm phức tạp và được chi phối bởi các tuyến nội tiết.
Lãnh cảm ảnh hưởng không nhỏ đến tâm sinh lý, hạnh phúc gia đình và chất lượng sống của chị em. Đây là tình trạng thường hay gặp ở phụ nữ, nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng cả nam giới. Khi đối tác không có hứng tình dục sẽ gây phản xạ tâm lý không tốt cho đàn ông trong quan hệ dục tình. Lâu dần nó sẽ ăn mòn tình cảm và hạnh phúc lứa đôi.
truy hỏi “thủ phạm”
nguyên do của lãnh cảm ở nữ giới cũng phức tạp, nhưng có thể kể ra các căn do chính như:
duyên cớ tâm lý: Chiếm phần lớn các trường hợp lãnh cảm, thường đa dạng và phức tạp như những vấn đề mâu thuẫn trong quan hệ vợ chồng, trong gia đình, trong tranh chấp quyền hành kinh tế, những thay đổi trong đời sống như: sinh con, thay đổi chỗ ở, quá khó khăn trong đời sống, người đàn bà phải quá nặng gánh trong gia đình… Những mặc cảm kéo dài, tự cho mình có khiếm khuyết không thỏa mãn cho chồng, tự ti bị cưỡng hiếp…Bị trầm cảm hoặc găng trong mối quan hệ. Sợ mang thai hoặc các bệnh lây qua đường tình dục. Do thiếu hiểu biết kiến thức cơ bản trong sinh hoạt vợ-chồng, ảnh hưởng tôn giáo, gia đình phong kiến; những ký ức đáng buồn trong quan hệ dục tình; những tức giận, sợ hãi, lơ đễnh. Do nam giới nghiện rượu, ma túy, cờ bạc, lơ là thiếu trách nhiệm làm chồng, thiếu tri thức cơ bản về sinh hoạt tình dục…
nguyên cớ do bệnh lý: Thường gặp ở phụ nữ có khiếm khuyết ở cơ quan sinh dục như: âm đạo hẹp hay quá ngắn, âm đạo tiết ít dịch nhầy, do âm vật bé… Do tình trạng thiếu hụt nội tiết tố nga như estrogen ở quanh tuổi mãn kinh. Do các bệnh phụ khoa, viêm đường tiết niệu, đái tháo đường, tăng huyết áp... Bị đau khi quan hệ dục tình. mỏi mệt, mất ngủ. Bị tác dụng phụ của thuốc gây suy giảm thèm muốn tình dục. Ảnh hưởng của rượu hoặc lạm dụng chất kích thích. Tổn thương tâm thần do giải phẫu hoặc chấn thương. Nhiễm khuẩn hoặc mắc các bệnh lây qua dục tình…
Cần làm gì để cải thiện tình trạng lãnh cảm cho chị em?
hiện thời, chưa có cách chữa trị nào để giúp phụ nữ khỏi hoàn toàn thể lãnh cảm. Nhưng các thí nghiệm và nghiên cứu vẫn được tiến hành liên tục để tìm ra phương pháp hiệu quả tăng thèm muốn tình dục và giảm lãnh cảm.
Là người nữ giới có vai trò giữ lửa trong cuộc sống hôn nhân và hạnh phúc của mình, chị em cũng nên có những biện pháp giữ giàng sức khỏe cho bản thân. Chế độ ăn uống hợp lý, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, hàm lượng nội tiết tố cho thân thể như mầm đậu nành, đỗ tương, vitamin C… sẽ giúp chị em khắc phục được phần nào chứng lãnh cảm ở phụ nữ.
Chế độ làm việc và ngơi nghỉ hợp lí, tránh công việc găng tay, stress, nặng nhọc. Tăng cường tập thể dục thể thao ngay để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Điều chỉnh các loại thuốc về trầm cảm, rối loạn tâm thần nếu đang sử dụng.
tham mưu tâm lý về vấn đề tình dục để cải thiện màn dạo đầu và kỹ thuật kích thích.
Một mối quan hệ hòa thuận, hài hòa cũng là nguyên tố quan yếu cho một cuộc sống tình dục thỏa mãn. Nửa kia đóng một vai trò rất quan yếu trong việc chữa chứng lãnh cảm, hãy cùng nhau chia sẻ về các kỹ thuật phù hợp, cụ loại bỏ bất kỳ khúc mắc, lo lắng về đối tác để có thể thoải mái khi quan hệ.
Giữ vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục, khám phụ khoa định kì 6 tháng/lần nhằm phát hiện sớm viêm nhiễm để điều trị kịp thời.
BS. SONG NHI
0 nhận xét:
Đăng nhận xét